De studie wees uit dat er een J-vormige curve was tussen de dagelijkse sedentaire tijd en de incidentie en dood van kanker. Het risico van 6 uur dagelijkse rusttijd was het laagst, terwijl het risico op sedentaire tijd ≥ 10 uur / dag aanzienlijk verhoogd was.
Vergeleken met de sedentaire tijd<6 hours="" per="" day,="" the="" sedentary="" time="" ≥="" 10="" hours="" per="" day="" increased="" the="" risk="" of="" cancer="" onset,="" cancer="" death="" and="" all-cause="" death="" by="" 16%,="" 24%="" and="" 15%="">
Bovendien kan een groot aantal matige intensiteit fysieke activiteit het risico op sedentair niet compenseren. Het niet bereiken van het aanbevolen niveau van matige intensiteit fysieke activiteit kan de nadelige effecten van sedentair verder versterken.
Vergeleken met degenen die sedentair voor<6 hours="" per="" day="" and="" did="" not="" reach="" 150="" minutes="" of="" moderate="" intensity="" physical="" activity="" per="" week,="" those="" who="" sedentary="" for="" ≥="" 10="" hours="" per="" day="" had="" a="" higher="" risk="" of="" all-cause="" mortality="" regardless="" of="" whether="" they="" reached="" 150="" minutes="" of="" moderate="" intensity="" physical="" activity="" per="" week="" (hr="1.21" and="">
De studie omvatte 95319 Chinese volwassenen uit drie grote cohorten voor het voorspellen van het risico op hart- en vaatziekten in China, waaronder het multicenter collaboratieve onderzoek van het Chinese cardiovasculaire epidemiologische onderzoekscentrum in 1998 (China mucA 1998), het internationale coöperatieve onderzoek van China (Azië), de gemeenschapsinterventie van het metabool syndroom en het Chinese onderzoek naar de gezondheid van de familie.
De gemiddelde sedentaire tijd van de bewoners die deelnamen aan het onderzoek was 7,9 uur per dag. Tijdens de follow-up van 559002 persoonsjaren, kwamen 2388 gevallen van kanker voor, 1571 gevallen van kanker stierven en 4562 mensen stierven.
