De angst voor de start van het schooljaar is een noodzakelijke weg naar groei; de vreugde na de start van het schooljaar is een mooi vertrekpunt voor de toekomst, maar tegelijkertijd moeten we een onmiskenbaar feit onder ogen zien: de herfst en de winter zijn de piekseizoenen voor luchtweginfecties.
Scholen zijn dichtbevolkte plekken en naarmate de temperaturen geleidelijk dalen, komen mensen vaak binnen bijeen. Dit creëert gunstige omstandigheden voor de verspreiding van luchtweginfecties zoals griep.
Kinderopvanginstellingen en basisscholen en middelbare scholen zijn belangrijke plekken waar griepuitbraken kunnen voorkomen. Meer dan 90% van de gerapporteerde griepuitbraken in China vindt elk jaar plaats op scholen en kinderdagverblijven. Door griep kunnen kinderen lessen missen en kunnen ouders afwezig zijn, wat een dubbele druk op het onderwijs en het gezin met zich meebrengt.
1. Wat is griep?
Influenza is een acute luchtweginfectieziekte die wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Het influenzavirus is vatbaar voor mutatie en heeft een sterke besmettelijkheid. De bevolking is over het algemeen vatbaar voor het influenzavirus en na infectie zijn de systemische symptomen vaak duidelijker, voornamelijk gemanifesteerd als acuut begin, hoge koorts, hoofdpijn, spierpijn, vermoeidheid, etc.
Kinderen, ouderen, zwangere vrouwen en mensen met astma, diabetes, hartziekten en andere chronische ziekten lopen een groot risico op een ernstige infectie, die kan leiden tot longontsteking, acute respiratory distress syndrome (ARDS), multiorgaanfalen, etc.
2. Hoe voorkom je een infectie met het influenzavirus?
Vaccinatie tegen influenza is de meest economische en effectieve manier om influenzavirusinfectie te voorkomen. Het influenzavirus is vatbaar voor mutatie en de influenza-epidemische stammen kunnen elk jaar veranderen, dus het is noodzakelijk om het influenzavaccin elk jaar te krijgen.
3. Wanneer moet ik mij laten vaccineren?
Meestal kunnen er na 2 tot 4 weken na het ontvangen van het griepvaccin antilichamen met beschermende niveaus worden geproduceerd, dus immunisatie met het griepvaccin moet worden voltooid voordat het griepseizoen begint. Als u niet bent gevaccineerd vóór het epidemische seizoen, kunt u zich nog steeds laten vaccineren gedurende het epidemische seizoen door de lokale gezondheidsdienstinformatie te raadplegen om een afspraak te maken voor vaccinatie. Tijdens hetzelfde griepseizoen hoeven personen die het griepvaccin al hebben gekregen, het niet opnieuw te krijgen.
Door goede hygiënische gewoonten aan te houden en een gezonde levensstijl te ontwikkelen, kunt u het risico op infecties verkleinen.
Terug naar school seizoen, bereid je vroeg voor. Onthoud deze slogan voor grieppreventie en -bestrijding:
Open ramen voor regelmatige ventilatie en draag maskers om aanvallen te voorkomen.
Raak uw mond en neus niet met uw handen aan en wees voorzichtig op drukke plaatsen.
Beweeg om uw immuunsysteem te versterken. Vergeet u niet te laten vaccineren.
