De laatste tijd zijn er frequente onweersbuien en hoge temperaturen en vochtigheid geweest. Het is ook belangrijk om voor de gezondheid van het hart te zorgen. Medisch onderzoek heeft aangetoond dat wanneer de omgevingstemperatuur groter is dan 32 graden en de vochtigheid groter is dan 60%, het cardiovasculaire systeem extra druk begint te ervaren. Omdat in omgevingen op hoge temperatuur en hoge vochtigheid het menselijk lichaam een complex warmtedissipatiemechanisme zal activeren, en de kerndeelnemer van dit mechanisme het cardiovasculaire systeem is.
Wanneer de omgevingstemperatuur de huidtemperatuur nadert of overschrijdt (ongeveer 33 - 35 graden), wordt verdampingsverwarmingsdissipatie de enige effectieve koelmethode. Op dit punt zal het lichaam de bloedstroom verhogen door de bloedvaten van de huid te verwijden - de bloedstroom van de huid kan van ongeveer 500 ml/min bij kamertemperatuur naar 7000-8000 ml/min bij hoge temperaturen stijgen, gelijk aan het voltooien van een "huidcirculatie" van bloed in slechts enkele minuten. Deze herverdeling van bloed vormt een dubbele uitdaging: enerzijds moet het hart zijn output met 40-60% verhogen om deze hoge stroomstatus te behouden; Aan de andere kant is de bloedtoevoer naar interne organen (inclusief het hart zelf) relatief verminderd. Voor gezonde individuen kan dit zich alleen maar manifesteren als mild ongemak, maar voor patiënten met hart- en vaatziekten of ouderen kunnen de gevolgen van deze verandering ernstiger zijn.
Bovendien kan het menselijk lichaam in omgevingen op hoge temperatuur 500-1000 ml vloeistof per uur verliezen door zweten. Wanneer het waterverlies 1% -2% van het lichaamsgewicht bereikt, begint het bloed zich te concentreren, neemt de viscositeit toe en heeft het hart een grotere kracht nodig om de bloedcirculatie te bevorderen. Ondertussen kan het verlies van elektrolyten (vooral natrium en kalium) de elektrische signaaltransmissie van myocardiale cellen verstoren, waardoor het risico op aritmie wordt verhoogd. De American Heart Association wijst erop dat zonder tijdige hydratatie de blootstelling aan hoge temperaturen gedurende 2 uur de bloedviscositeit met 8% -12% kan verhogen.
