1. Obesitas
Mensen die lange tijd achter de computer zitten, zullen door gebrek aan lichaamsbeweging een abnormale verdeling van zwaartekrachtsvetweefsel hebben. Vetophoping in de onderbuik en onderrug, gemakkelijk te leiden tot centripetale obesitas.
2. Spataderen van de onderste ledematen
Door een gebrek aan activiteit zal de druk van de aderen van de onderste ledematen die afhankelijk zijn van samentrekking van de skeletspieren en reflux toenemen. Langdurige-uitzetting van het veneuze lumen zal functionele insufficiëntie van de veneuze klep veroorzaken en zich uiteindelijk ontwikkelen tot organische insufficiëntie, wat resulteert in spataderen van de onderste ledematen.
3. Cervicale spondylose
Computer operation makes people's head lack of activity and stay in the same position for a long time. If the time is too long, there will be compensatory hyperplasia of cervical spine. Cervical hyperplasia can compress nerve roots, cause scapulohumeral periarthritis and limited upper limb movement. In severe cases, they can't take care of themselves. Cervical hyperplasia can also lead to compression of the vertebral artery supplying the occipital part of the brain, abnormal blood supply to the occipital part of the brain, headache, dizziness, memory loss and other symptoms.
4. Lumbale hernia
De lange-voorwaarts leunende houding en gebrek aan activiteit kunnen gemakkelijk leiden tot lumbale hyperplasie, spanning en verlies van elasticiteit van het achterste longitudinale ligament, wat leidt tot lumbale hernia en zenuwwortelcompressie. Als de heupzenuw wordt samengedrukt, kan dit leiden tot pijn in de ischiaszenuw, lage rugpijn, pijn in de onderste ledematen en bewegingsstoornissen.
5. neurasthenie
Degenen die lange tijd computers gebruiken, kunnen ernstigere symptomen van neurasthenie hebben, zoals emotionele instabiliteit, prikkelbaarheid, prikkelbaarheid, duizeligheid, hoofdpijn, slapeloosheid en vergeetachtigheid.
