Een gezonde levensstijl kan tumoren voorkomen

Eet geen beschimmeld voedsel, vermijd langdurig en frequent kauwen op betelnoot en zijn producten, onthoud u van het eten van overmatig warm voedsel en drink geen te warme dranken

Vermijd overmatige inname van gepekeld, gerookt en op hoge temperatuur gefrituurd voedsel-, verminder de consumptie van snoep en onthoud of minimaliseer het drinken van suikerhoudende dranken

Zorg voor een gezond gewicht, vermijd overgewicht of obesitas; deelnemen aan regelmatige wetenschappelijke oefeningen en langdurig zitten verminderen

Deel geen artikelen voor persoonlijke hygiëne, zoals tandenborstels en scheerapparaten, en gebruik gemeenschappelijke lepels en eetstokjes tijdens de maaltijden

Doelpopulaties (vooral adolescenten) moeten het HPV-vaccin zo vroeg mogelijk krijgen om een ​​robuuste immuunafweer op te bouwen